金沙翼豆翼豆食譜、食譜推薦 步驟: 翼豆洗淨切段,放入滾水汆燙20-30 秒後撈起 蒜頭與薑切末,鹹蛋黃壓散,蛋白切小丁 加入食用油,將鹹蛋黃炒至起泡泡 再加蛋白丁、蒜薑末炒香 最後加入翼豆拌勻,調味後起鍋